VOI VITUN VITTU!!!

Paino on taas noussut. Aamulla oli 76,2kg ja nyt 2kg enemmän!!! EI JUMALAUTA!!
lievästi sanottuna vituttaa..(pahoittelen kielenkäyttöäni mutta ihan varmaan jokainen tuntee noi sanat ja tuskin niistä hätkähtää...)


Oikeesti. turvotus on jotain ihan älytöntä, ei tällaista oo koskaan ollutkaan.. Johtusko sit et kohta on taas "niiden" aika?

Mä kuolen, jos mun paino jatkaa nousua :((
mä en kestä, oikeesti..!!! missä nyt on vika? miksi en saa pidettyä itseäni yhtään kuosissa??

Jumi Jumi....

paino jumittaa... jo kolmatta päivää 74.1kg :(

tosi ärsyttävää... mut silti jatkan vaan!

Tylsistymisen huippu..

Mulla on tylsää. Ja kun on tylsää, tulee nälkä. Tai tarkemmin ajatellen mieliteot... tekis vaan mieleni mättää koko ajan jotain hyvää. taidan kastaa sormeni steviaan... (No hyi olkoon, ei pysty!! )

Paino ei ole pudonnut.. Niin noh, eilinen oli ensimmäinen päivä joka sujui hyvin taas pitkään aikaan. hiilareita tuli n. 40g mutta onneksi alle 50g... Jos tänään menis vielä paremmin, nyt hiilareita tullut n.12g joten kovin paljoa ei enää voi syödä. Mulla on tuol kyllä iltapäiväksi/illaksi yksi karppinen-pizza jonka ajattelin syödä. Tekis myös mieleni kokeilla itsetehtyä jäätelöa, siitä tulis yhdestä annoksesta n. 6,5g hiilareita..

Nämä mun kirjoitukset on tosi hiilari-painotteisia mutta niin kai on tarkoituskin, tämä blogihan keskittyy mun painonpudotuksen eri vaiheisiin, ylä- ja alamäkiin.

Mä niin toivon, et paino ois ennen matkaa alle 70kg! Kyllä tää onnistuu.. pakko...

Mulle on nyt taas tullut sellanen muuttofiilis.. Joo siis ollaanhan me täs asuttukin jo reipas vuosi et olis korkea aika jo vaihtaa kämppää :DD
No ei... en mä muuten mut.. Täs ottaa päähän kaikki: laminaatit on laittanu joku kädetöön, olohuoneeseen ei saa minkäänlaista järjestystä, ei ole varastoa, lattiat on vinot, lasten huoneissa haisee pahalle (eikä johdu siivosta vaan se haju tulee kyl ihan taatusti rakenteista tai ilmanvaihdosta!!), hämähäkkejä vilisee, pian tulee muurahaiset ja sinitakit, jääkapin ovi putoaa (eikä täs ookkaa odotettu uutta kaappia kuin 2kk.. ei vaan tahdo omistajalta kulkeutua meille tupahan asti..), piha on kauhee kurapelto (siis sinne ei voi mennä!), vuokra alkaa olla aika huikee kuten myös sähkökustannukset..Meillä menee siis asumiseen kuukaudessa yli 1000e..

Mut kai se on vielä hetken kestettävä tässä. Eipä tarjolla ole muitakaan :/

Paino oli sitten noussut. Tänä aamuna näytti 74.1kg D:
Voi hitsi... No, pakko se on vaan nyt jaksaa olla alakarpisti.. Vähän kyllä tuntuu vaikealta nyt.. Tekis vaan mieleni syödä kaikkia herkkuja mutta matkaan on enää  reilu kaksi viikkoa!!

Suunniteltiin äidin kanssa etelän reissua.. olis aivan ihana päästä johonkin aurinkoon lataamaan hieman akkuja.. Olisin todellakin sen tarpeessa!!

nyt, vaikka miten tekee mieleni syödä leipää tai makaronia, aion vain juoda tuoda coca cola zeroa.. se täyttääkin jonkin verran..

Edellisestä kirjoituksesta onkin kulunut tovi.. tarkalleen ottaen viikko.
viime viikko siis meni suht hyvi, nyt on hieman levinnyt käsiin taas. tänään söin porkkanakakun palan, pakkohan sitä viel oli maistaa ennen kuin jään pois täältä. huomenna siis on viimenen päivä..
nyt mua huimaa ja pää on kipeä. yritän kuitenkin olla syömättä herkkuja enempää. tai mä mitää yritä ku mä oon ;)

laivareissuun on enää kolmisen viikkoa. kun nyt pääsisin edes alle 70kiloon siihen mennes niin hyvä..

( ) > ) (

Eli suuntana on tästä (  ) tähän ) ( 
(tarkoittaen vyötäröä. jos joku ei tajunnut...)

Mutta kuitenkin.. Paino on hienosti laskussa. Tänään puntari näytti 72.7kg eli sehän on puoli kiloa vähemmän kuin eilen. Vyötärönkin mittasin pitkästä aikaa; 85,5cm!! oikeesti, siitä on piiiiiiitkä aika kun on ollut noin vähän senttejä! joulukuussa tais olla muistaakseni yli 100cm, ja olikin.

Eilen tuli pieni repsahdus. Karkkia. Onneksi en syönyt kuin ehkä 10kpl.. tai ehkä 15kpl :D
Lopetin ajoissa enkä mitään muuta sit ottanutkaan..

Tänään taas pitäis töihin. Alkaa ärsyttää jo caesarsalaatti. onneksi mulla on siellä vielä 100g palanen leipäjuustoa niin saa edes jotain muuta.. Ellei joku ole heittänyt sitä roskiin.

Mutta eiköhän tämä tästä. Viikon pudotus on mielestäni aika huikee, toivottavasti jatkuu samaan malliin!

Laskujohteista laiskottelua..

Paino on laskenut. JEEE!
Ei nyt mitenkään huikeen paljon mutta riittävästi nähden missä ajassa. ja jokatapauksessa on siis laskenut.
Tänään paino 73,9kg kun se vielä perjantaina oli muistaakseni 75,4kg tai sinne päin.

Pian täytyis lähteä töihin. En ehkä jaksaisi nyt.. Jotenkin vaan laiskottaa.. Ja on nälkä ja pää kipeä. En oo ehtinyt vielä syödä mitään, töissä varmaan vasta parin tunnin päästä saan syödä.


Jos toi paino putoaa samaan malliin, niin sehän tekee kuukaudessa 14kg!! WOW! mutta toki tää tasaantuu, kun sais nyt ees sen 10kg pois niin olisin tyytyväinen :D

Mut tää oli nyt tässä. Hei ja hyvää päivänjatkoa!

Karppaamalla eteenpäin!

Löysin kuin löysinkin itsekurini! Totuus vaan paiskautui vasten kasvoja; jos jatkan vanhaan malliin, kaikki tämä laihduttaminen ja stressaaminen oli turhaa. En voi antaa periksi!

Eilen oikeastaan aloitin karppaamisen, ketokarppaajana. Tai ainakin yritän tosi kovasti mutta jokseenkin homma on vielä hakusessa. Tosin eilen tuli ensimmäinen sortuminen, kai siksi että oli pääsiäislauantai.. Tänään onkin jo mennyt paremmin.

Pyrin siis että päivän hiilarit jäis alle 20g mutta nyt on jäänyt alle 40g molempina päivinä. No, on sekin hyvä. Kunhan on alle 50g joka tapauksessa.

Päivän ateriarytmi on vielä hukassa, enkä oikein tiedä mitä milloinkin söisin. Löysinkin itseni vahingossa täältä ja löysin sivuilta paljon tärkeää tietoa ja kokemuksia, mm tämä löytyi, josta uskon olevan paljon hyötyä itselleni.

Aion ensi viikolla mennä kirjastosta etsimään Karpin ateriakirjaa, jossa on valmiita ateriamalleja sekä vinkkejä ja ohjeita alkuun sekä jatkoon, kuulemma hyvä kirja.. En millään viitsis vielä ainakaan ostaa omaksi..

Meillä siivottiin tänään ihan kunnolla. vaihdettiin parin huonekalun paikkaakin et saatiin jotain järkeä tähän olkkariin. kulutin siis kaloreita :D

Voi koskahan saan aikaiseksi aloittaa käynnit kuntosalilla.. Tuntuu, etten töiden lisäksi jaksa nyt mitään, johtuisko sit työajasta?!

Oon ostanut nyt viikon aikana ihan hirveesti vaatteita, ja kalliita sellasia! Vixxsin, Killer cat.... huh. Mutta on niihin ihana sit pukeutua kun kroppa on timmimpi ;)

Ja mahtuuhan ne toki nyt jo..saattaa olla, että kohta saa alata kaventamaan sivusaumoista.

Tänään päivä koostui näistä:

Aamiainen: vadelmarahka

Lounas: sienimunakas ja 3x pekonisiivu sekä salaatti

Päivällinen: tonnikalasalaatti

iltapala: tosikarppisen lettusen (munanvalkuainen, raejuustoa, 1tl vehnäjauhoa, makeutta..) ja sen kanssa rkl vadelmaa :)

Päivällä "maistoin" muutaman ranskalaisen ja nyt harmittaa, koska siitä maistamisesta tuli ainakin 7g hiilareita :(

Enpä ois arvannut..  ja mun täytyy keksiä noihin lettuihin jotain muuta vehnäjauhon tilalle koska tuossakin määrässä on oikeesti paljon hiilareita.. Rasvaa on tullut paljon tänään, kuitenkin kalorit alle 1000kcal tänään (999kcal..heh..)

oon tykästynyt hirveesti nyt kaikkeen fiftarityyliin, etenkin sailor mutta myös muu kiinnostaa.. Haluaisin jonkun ihanan sailor-tyylisen mekon, punaisena.. katotaan, miten mun tyyli muuttuu kilojen pudotuksen myötä ;)

Missä olet, Oi hurja itsekurini?!

Toden totta. Missä on se itsekuri, joka mulla oli silloin maaliskuun alussa? Päivät lähtee hyvin, mutta sitten iltapäivällä alkaa repsahtelu enkä tunne sanaa kohtuus... Miten ihmeessä saan taas itseni ruotuun?!
Nyt. Tästä hetkestä lähtien. 

Oikeesti, mulla on tullut painoa takaisin 4kg!!!! Voi kamala!! 
Toki, onhan se normaalia et paaston jälkeen tulee muutama kilo takaisin, 2-3kg, kun alkaa syödä normaalisti mutta neljä kiloa....hyi yäk!
Maha alkaa pömpöttää ja oon aiva turvoksis...


Flunssa sitten päätti tulla kolmannen kerran putkeen.. Ai että, kun on mahtava olo.. Koko pää tukossa, nenä tukossa, korvat lukossa, kurkku kipeä, yskittää... yritä nyt tässä sitten töihin :(


Lisäksi, Tämä ehkäisy mikä mulla on, ei ilmeisesti sovi mulle. Varokaa, joillain saattaa aiheuttaa kohtutulehdusta (kuten mulla..). Ehkä sekin vaikuttaa osaltaan turvotukseen ja mielialaan.. :(


Mutta niin, se mun piti vielä sanomani, että tänään aloitan karppaamisen. Yritän päästä hiilareissa alle 20g/vrk mutta ainakin alle 50g. Ostin eilen Karppaajan lehden, siinä oli ihania reseptejä ja tosi hyviä ohjeita ja vinkkejä miten karppaaminen onnistuu!


Minä HALUAN laihtua vielä ainakin sen 10kg! Ja minä aion totisesti pudottaa ne ylimääräiset kilot! 

Meidän Tukholman matka tulee ihan pian, enää kuukausi. ja haluan painaa alle 70kg siihen mennessä. 

voi hitsi, 17.4 mulla on aika Nanna's art tattoo:n... Kävin kysymässä, onko Anna suunnitellut yhtään mun kuvaa. hän teki sitten pikaluonnoksen ja voi hitto, että tästä tulee upea!!! en malttais odottaa. kipu vaan hieman jännittää, taidan hakea kilon Emlaa apteekista :DD