Aika lailla kaikin puolin on mennyt hyvin. Oon pudottanut painoa oikeastaan ruokavaliolla, en niinkään paastoamalla. Cola zeroa menee, paljon. Samoin karppileipää, tomaattia, kinkkua, salaattia, kananmunaa, kurkkua, juustoa.. Niillä oikeastaan elän. Ja uusi tuttavuus; Subway-salaatit!!! siis WOW!! Mä kyllä tykkään! Nimittäi subit yleensäkin on mun herkkuani, siis ihan pakollista herkkua.. melkein vähintään 1x viikossa on päästävä subiin.. Mutta, nyt kun laihdutan niin voin sentään nauttia subista salaattina! Ihanata!!
Paino ei nyt kauheesti oo tippunu mut sillai ehkä sopivasti. Vielä pari viikkoa sit paino oli 80.1kg, nyt näytti aamulla 76,4kg. et onhan siinä pudotusta, ottaen huomioon viikonlopun karkit, sipsit, kebabit ym herkuttelut.. en meinannu saada itteeni millää ruotuun mut onnistuinpas ;)
Mut tällä mennään, fiilikset on hyvät ja kaikin puolin tuntuu hyvältä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti