lauantai 6. lokakuuta 2012

Ohi syyskuun läpi repaleisen lokakuun....

Kaipuun kaljakori kilisee.... Not.
No joo, ei kilise ei. Ei kilise kilotkaan muutakuin kolisee takas päin vaan uhkaavaa vauhtia.
Tämä kesä ja syksy on ollut yhtä hullunmyllyä. Ei meinaa jaksaa ajatellakkaan mitään laihduttamista. Herkkuja vaan kannetaan kotiin kaksi käsin, koittaa siinä ny sitte olla..
Mun paino on nyt jotain 80,8kg (nostin vaa'an tasaiselle lattialle toiseen paikkaan, jossa se näyttää n.2kg enemmän kuin siinä missä yleensä punnitsen itseni ja se näytti eilen 82,8kg..)

No. Päätin (taas kerran, ihan kuin joku muka uskois vielä..) aloittaa maanantaina pienen pussikeittokuurin. Siitä sitten jaksan ilman perunaa ja pastaa eteenpäin. Yritän lisätä kasviksia ruokaan ja syödä yksinkertaisesti vähemmän. Yritän myös aloittaa kuntosalilla käymisen. HUOM, yritän..
Lenkillekkään ei ole päässyt kun sataa..sataa... ja sataa...

Haluan LOMALLE! jonnekin edes hetkeksi pois täältä kotoa... ehkä laivalle. tai mökille... Se mökkeilyki olis kova sana!

Mutta nyt taidan mennä maate. Ei tästä muuten tuu mitään..Öitä.







keskiviikko 29. elokuuta 2012

pikapostausta,,

Aika lailla kaikin puolin on mennyt hyvin. Oon pudottanut painoa oikeastaan ruokavaliolla, en niinkään paastoamalla. Cola zeroa menee, paljon. Samoin karppileipää, tomaattia, kinkkua, salaattia, kananmunaa, kurkkua, juustoa.. Niillä oikeastaan elän. Ja uusi tuttavuus; Subway-salaatit!!! siis WOW!! Mä kyllä tykkään! Nimittäi subit yleensäkin on mun herkkuani, siis ihan pakollista herkkua.. melkein vähintään 1x viikossa on päästävä subiin.. Mutta, nyt kun laihdutan niin voin sentään nauttia subista salaattina! Ihanata!!

Paino ei nyt kauheesti oo tippunu mut sillai ehkä sopivasti. Vielä pari viikkoa sit paino oli 80.1kg, nyt näytti aamulla 76,4kg. et onhan siinä pudotusta, ottaen huomioon viikonlopun karkit, sipsit, kebabit ym herkuttelut.. en meinannu saada itteeni millää ruotuun mut onnistuinpas ;)

Mut tällä mennään, fiilikset on hyvät ja kaikin puolin tuntuu hyvältä.


perjantai 17. elokuuta 2012

Onpas aika vierähtänyt..

Ja viime kirjoituksesta onkin aikaa.. Parisen kuukautta, ylikin. Mulla on mennyt välillä hyvin ja sitten paljon huonommin, lähinnä siis laihduttamisen saralla..
Paino oli torstaiaamuna 80.1kg, eli LIIKAA!! Hyi olkoon! päätin aloittaa paastoilun taas ja tällä hetkellä siis kahdessä päivässä pudonnut tasan 2kg. Vauhti on hyvä ja fiilikset on hyvät :)

Tässä parin kuukauden aikana on tapahtunut yhtä sun toista, en viitsi kaikista henk.koht asioista täällä selvittää mutta sanotaan näin, että on ollut rankkaa henkisesti ja fyysisesti. Pahin alkaa onneksi olla takana, vaikkakin mielessä varmasti loppuelämän.

Steven jäi auton alle pari viikkoa sitten. Onneksi, luojan kiitos, päästiin säikähdyksellä ja muutamalla mustella!! Pari ekaa päivää Steven käveli keppien kanssa mutta nyt jalka toimii jo hyvin, murtumia ei ollut.
Asiaa ollaan sitten selvitelty.. Syy ei ollut Stevenin vaan auton kuljettajan, ajoi jostain mistä ei pitäisi ja tästä syystä Steven jäi alle suojatiellä.
Todennäköisesti saadaan pojalle pyöräraha korvaukseksi vahingosta, en jaksanut lähteä käräjöimään koska suomen laki <3
Tuo korvaus on siis ihan riittävä siihen nähden, että pahemmin ei käyty. Tais see isopappa olla suojelemassa <3









Mutta, jatkamma..

lauantai 30. kesäkuuta 2012

Niskasta kii!!

HAH! Sainpas itteeni niskasta kiinni ja aloitin karppaamisen uudestaan! Vaikka eihän päivä ole kuin puolessa mutta joka tapauksessa, ei tee mieli mitään ylimääräistä.
Lounaaksi söin broilerin fileepihviä (naturel) 1,3kpl eli varmaan suunnilleen 150g, kaksi paistettua kananmunaa sekä ketsuppia ja paneroituja mozzarellapalloja. En tiedä paljonko hiilareita on mozzarellapallerois mut ei varmaan mitää hirvittäviä määriä.

Laitoin nyt vaatteitani myyntiin, et saisin kerättyä rahaa mun Ellie skellie huppariin. hyvin tää lähti, nimittäin nyt jo 28e kasassa! eikä ilmoitus ole ollut kuin tunnin verran :)
Enää ei paljon puutu :DD

Laitoin myös ihanimmat nilkkurini myyntiin ;_;
tuskin koskaan voisin niitä itse käyttää..
tältä ne näyttää..


Tylsä ilma.. ei oikein viitti lähtee kävelyllekkään lasten kanssa.. mut jotain on keksittävä, minä ja lapset tullaan pitkähäntäisiin täihin jos märehditään tää sisällä vain...


torstai 28. kesäkuuta 2012

Tämä päivä.

Niin. Tämä päivä alkoi tosi mukavasti. Stevenillä oli pesiskoulun loppurieha. Lähdin sinne sitten aamusella koko lauman kera, vaunut oli jo valmiiksi autossa niin mikäs siinä, jäätiin "katsomaan peliä".. No, eihän siinä katsomisesta tullut mitään kun Ilona ja Gabriel ei pysyneet paikalla vaan juoksivat sinne tänne urheilukentällä.. Kioskilla käytiin kahvilla, lapset joi pillimehut ja saivat tikkarit. Totesin et ei voida olla siellä sitä paria tuntia, mitä peli kestää ja lähdettiin kaupungille kävellen, Steven tosin siis jäi pelaamaan. Tehtiin ihan reipas parin (?) kilsan lenkki. Matkalla käytiin xMeal- hampurilaispaikassa ja lapset otti ateriat, minä en mitään.Maistelin vaan lapsilta vähäsen ranskiksia ja hampurilaisesta pari haukkua..

Tämä päivä on siis mennyt suhteellisen hyvin. Ainoat ylimääräiset syömiset on ne muutamat ranskikset ja hampurilaishaukut sekä magnum-kermatoffeejäätelö.
Iltapalaksi söin pari karppista leipää, ns lämmintä leipää eli leivät pellille, päälle tonnikalaa, 2 tomaattisiivua/leipä sekä juustoa. vähähiilarinen mutta täyttävä :)

Oikeesti, paino oli pudonnut eilisestä kilon!!! Mahtavuutta!
Taas jotenkin tuntuu, et jaksan tätä hommaa. kun nyt vaan jaksaisin sen 10kilon verran.. Ei ois ees kova homma..

Kävin taas kirpparilla, ihan piruuttani kattoos et löydänkö mitään kivaa kun oli 10e/pussi ja siihen hintaan kuului kaikki mitä pussiin sai sullottua :)

Nämä tarttui mukaani..
Tamariksen sandaletit, krokotyylinen kiiltonahkalaukku (muumimammastyle..) sekä ASTIASTO jota kerään!!( siis en ostanut tuota koko astiastoa vaan tuosta kuvasta 9kuppi, 10asettia ja 9 pullalautasta) ja mä haluan tätä lisäääääää!

Ai niin... Ostakaa joku pois mun N9 niin saan haettua mun hoodien, se nimittäin tuli tänään!!!




keskiviikko 27. kesäkuuta 2012

kenkiä, shoppailua..shoppailua ja kenkiä :)

Mä sitten rakastan kirpparilla kiertelyä.. Jotenkin vaan aina sieltä tarttuu jotain mukaan. tänäänkin löysin aivan ihanan Onlyn mekon/topin,  jossa rintaosta on mustaa satiinimaista kangasta ja muuten mustaa trikoota. harmikseni koko S on ehkä hieman liian pieni, täytyy kehitellä sinne taakse joku systeemi miten jatkaisin sitä ns. olkainosaa koska olkaimet jää liian lyhyeksi niin ei istu sitten muualtakaan vaikka leveyssuunnassa joustaa..

MÄ VOITIN EILEN 80€ LAHJAKORTIN FOOTWAY.FI- kenkäkauppaan!!!!! Oikeesti, mä en koskaan voita mitään.. Pakkohan se oli sit heti tilata itelle kenkuleita. ois tehnyt mieleni tilata kaikkia ihania korkkareita mutta koska jalkani ovat vammaiset niin en uskalla sovittamatta tilata. Ja vaikka ne sopisikin, en voisi kuitenkaan pidempään niitä käyttää. mulla on kyllä paljon korkkareita mut... ;_;

Tässäpä tilaukseni..


ai niin, tilasin myös tämän koska rakastuin siihen niin <3
eli, Ellie Skellie hoodie..

 Siis AIVAN IHANA!!! vaikka oli kyllä ihan törkykallis mut jostain mä sen rahan hankin, et saan haettua postista kaikkien aikojen ihanimman hoodien <3


Mä oon saanut nyt taas pari päivää oltua tiukalla linjalla. paino oli eilisestä tippunut 700g joten jos jatkan niin hyvä tulee!
Ihanaa! mun ei tarvi kieltäytyä grillauksesta ja makkarasta!! nimittäin Grillimaisterilta (lidlin merkki siis) löytyi mm. mustapippuri-pekonimakkaraa ja juustomakkaraa joissa vain 5g hiilareita/makkara!! mahtavuutta! vielä kun löytyis vähähiilarista perunasalaattia ;)
Välillä tuntuu mahdottomalta. varsinkin, kun muut syö jotai pizzaa.. toki tänäänkin sit vaan laitoin itelle sen makkaran niin ei tullu kauheeta hinkua syödä sitä pizzaa..

En oo vieläkää saanu hilattua itteeni salille.. päivällä en pääse kun lapset on kesälomalla ja ukko töis. illalla en viitti enää lähtee ettei ukon tarvi olla yksin lasten kanssa pitkän työpäivän päätteeksi.
Vaikka olisinkin ansainnut pienen tauon arjesta..

Harkitsin, jospa lähtisin lenkille.. odottelen jos siskoo tulee tänne meille ku vähä oli puhetta, sit voitas yhes lähtee käveleen.. matkaa tulis hänen luo 3km eli mulle tulis sellanen 6km lenkki suunnilleen.. ois ihan kiva ilmakin..

Vaan nyt täytyy mennä rauhoitteleen Aleksanteria unten maille. loppuun viel muutama kuva juhannuksesta..









 Ihan vähän vaan silmät harittaa ;D


maanantai 25. kesäkuuta 2012

Näinpä taas kerran..

Eilinen päivä meni hyvin. Mut sitte tuli ilta.. Oon jo pitkään halunnut jäätelöä ja kinuskikastiketta. Eilen tuo ukko sit päätti hakea ja söinhän minäkin. Varmaan 1dl kinuskia ja 0,5L jätskiä.. Suunnilleen.. Sit 2 hapankorppua juustolla+kurkulla ja kaksi paahtista juustolla. Illal vielä kaksi isoa annosta makaronivelliä.. Et sillälailla.. DAMN!! Ottaa päähän nyt..mihin mun on paettava, et ei houkutusia ois näin paljoa? Mistä mä kaivan sen tuen, jota tarvitsen?

Juhannuksen jälkeisiä fiiliksiä..

voi.. Mä en oo jaksanut stressata painosta juhannuksen aikana. kyllä mä vaa'alla kävin, ja näyttihän se 76kg. että sillä lailla...
Lievästi tietenkin ottaa päähän mutta ajattelin nyt yrittää taas kevyemmällä linjalla. oishan se kiva painaa alle 70kg ennen syksyä..

Nyt on vaan niin paljon stressiä joka asiasta.. työstä, rahasta, painosta... mulle tulee välillä ihan järkyttäviä ahdistuskohtauksia, en meinaa saada henkeä ja puristaa pallean kohdalta aivan älyttömästi. täytyy kai lääkäriin jos tää ei tästä helpota.. :/

Juhannuksena oli kyl mukavata. Sisko kulta tuli meille illaksi, niin lähdettiin Samin ja äidin kanssa käymään pubissa. lauloinpa taas kerran, vaikkei sitä ääntä ehkä niin olekaan mut kyllä siellä porukka taputti.. eli kai se hyvin meni. Eilinen päivä sit menikin lievässä kankkusessa.. hyh hyh, mä taidan olla jo liika vanha :D

sunnuntai 17. kesäkuuta 2012

Voi elämä, miksi et voi olla helppo?

Toisinaan menee hyvin, toisinaan huonosti. Ensimmäiset 7pv meni hyvin tän laihduttamisen suhteen. Sit alkoi repsahtelu. Pienistä maistiaisista kasvoi suuria mättöjä. Enkä oo saanut itseäni ruotuun taas millään :(
Paino kävi 73.0kg mutta taas tänä aamuna näytti 2kg enemmän. eli viikon kova työ menee pilalle sillä, et jatkan mässäilyä eikä rajaa näy missään..
No toki nyt on taas se aika kuusta joten tuntuu että oon turvoksissa kuin pullataikina ja ruokahalutkin on aivan jostain..

Yhtään ei tosin helpota asiaa sekään, että joka päivä jotain jäätelöä, karkkia, jäätelöä, ranskalaisia, pizzaa, suklaata ja jäätelöä.. Yrittää siinä nyt sit olla ja kattoo ku toiset syö.. Miksen saa toisia ymmärtämään karkkipäivän tärkeyttä? Se ois se vahvin tuki. Kun pitäydytään yhdessä siinä, et karkkipäivä on kerran viikossa.. Vaan kun yleensä se vastaus on et "ei meidän muiden tarvi laihduttaa.."
Niin, kun kyse ei ole siitä laihduttamisesta vaan siitä, että karkkia sais vaan yhtenä päivänä viikosta. Olis se lapsillekkin parempi kuin se, että ne vetää karkkia ja sipsiä aamu- sekä iltapalaksi ja välipalaksi eikä enää mikään normiruoka kelpaa. Siis ei yhtään mikään normaali ruoka.

Huomenna ois taas tarkoitus aloittaa uudelleen ja ainakin ens viikon perjantaihin asti olisin vaan paastolla. Haluan  todella, et mun paino ois viel jossain vaihees alle 70kg.

Tänään oli vaikea aloittaa, kun lapset kotona ja Sami töissä.. Jotenkin vaan tarvin "rauhallisen" aamun, jolloin se paaston aloitus on helpompaa kun siihen voi keskittyä.

tästä tuu taas mitään...prkl..

ei tahdo onnistua ei. Vaikka miten yritän, jotenkin kummasti aina sorrun syömään jotain herkkuja kuten karkkia, jäätelöä....Tai sitten ihan vaan ruokaa. 1½viikon paastokin oli aiva yhtä tyhjän kans. Painoa putosi sillä aikaa kolmisen kiloa, kun aloin syömään niin kaikki tuli takas ja nopeesti, eli nekin pudotetut kilot oli vaan nesteitä.. Eli, pudotan siis ruokavaliolla kun paastota en jaksa viikkoa kauempaa..
Salillekkin piti mennä, vaan tais tuo siskoo tehdä oharit. Kuten piti mennä provinssiinkin.. Hänellä tais sitten olla parempaa seuraa, kiitos vaan.. Jotenkin kummasti unohtuu kaikki mitä mun kans on puhuttu ja "sovittu" (tai ei nyt varsinaisesti sovittu mut on puhuttu et mennään salille niin minä sitten odottelen, ja odottelen...)

Tulin siihen tulokseen, et haluan pois Kauhajoelta.. Täällä ei ole meille mitään, paitsi mamma.. Tunnen oloni niin petetyksi.. Tänne kun oltiin muuttamassa, mietittiin et onko hyvä lähteä halkosaaresta pois kun on hyvät hoitopaikat lapsilla, koulu ois ollut hyvä ja lähellä, ystävät käy kylässä, työllistymismahdollisuudet paremmat... "Muuttakaa vaan tänne, kyllä me sitten ollaan aina silloin tällöin lasten kans et pääsette vaikka leffaan kahdestaan, tai vaik iltaa viettämään..."
EI VITTU YHTÄ AINOAA KERTAA OLLA OLTU EDES LEFFASSA!! ja kun pyydän, kerran puolessa vuodessa et josko vois olla lasten kans et me vähä käytäs rentoutumassa niin ei. "kun on lapsia tehnyt niin ei sitte enää mennä mihinkään..." KIITTI VITUSTI!!

Mua vain käytetään hyväksi, Kyllä Joanna sitten tulee ja tekee ja passaa ja hoitaa muidenki asiat. ihan ku ei itellä ois asioita hoidettavana.

Vaikka lapsilla koulu ja kaverit taas vaihtuu, lähden täältä heti kun asunto löytyy. Tänne en jää enää toisten orjaksi!

Kiitos ja näkemiin.

perjantai 1. kesäkuuta 2012

päivä 6.

Mun geelikynnet tuli toissapäivänä, JEEE!! oon nyt kokeillut itelle kolmet kynnet, kahdet ensimmäiset hieman epäonnistui, nämä kolmannet ihan mukavat :)
Nyt kun vaan saan koekaniineita, niin saan harjoitella ;)
Itelleni kovasti haluaisin oranssin sävyiset kynnet. oon nyt jotenkin niin viehtynyt oranssiin..
täytyy ens viikolla vähän shoppailla noita kynsijuttuja ;)

Kuudes päivä aluillaan. tähän asti on sujunut melko hyvin, tosin on tullut maisteltua kinkkua aina välillä, ja valion mehukeittoa.. Mutta se ei nyt niin hirveesti vaikuta tähän painon putoamiseen, kuitenkin eilenki meni vain 1 vanukas ja ½ pirtelö..
Paino tänäaamuna 73,5kg eli hienostihan tää laskee. nyt siis on lähteny reilu 3kg. vyötärökin oli 86cm eli ei pitkä matka et alle 80cm!!

Välillä tuntuu vaan tosi vaikeelta, ei jaksais aina ja koko aikaa.. varsinkin kun koko ajan tekee mieli RUOKAA ja SUKLAATA ja ja ja... ja kun muut syö jotai pizzaa ja hampurilaisia koko ajan :(
Mut kyl tää tästä, enää puolet sovitusta ajasta jäljellä niin en aio luovuttaa nyt. En nyt, kun alan olla voiton puolella!

keskiviikko 30. toukokuuta 2012

päivä 3.

Tähän asti on sujunut hyvin. Vatsa on jo hieman litistynyt ja painoakin on pudonnut. Tarkalleen en tiedä paljonko kiloja (=nesteitä) on lähtenyt, mutta kävin tänään mamman luona vaa'alla ja näytti 73.5kg (tosin siihen ei välttämättä ole luottamista..)

Ostin eilen halppiksesta jotain Modifast-vanukasjauhetta, suklaata ja vaniljaa. Yhdessä pussissa on n.220kcal ja 27g hiilareita eli vähän enemmän kuin pussipirtelöissä mutta olenkin tehnyt niin, että päivällä yksi kokonainen vanukas, iltapäivällä pirtelö ja illalla puoli vanukasta. näin saan laskettua päivän hiilari- ja kalorimäärää alemmas..

Mut kaikin puolin tuntuu hyvältä.

Ai juu, varasin kirpparipöydän ja vien huomenna tavaraa sinne. Lähinnä omia ja Aleksanterin pieniä vaatteita sekä verhoja.. Kuukaudeksi otin pöydän, toivottavasti saan hyvin tavaraa menemään.

maanantai 28. toukokuuta 2012

Painonpudotussopimus ja geelikynsihaaveita..

Me tehtiin Samin ja Merin kanssa sopimus. Siinä lupaan pudottaa painoa seuraavat kaksi viikkoa paastolla ja jos rikon sopimuksen, olen velvollinen tarjoamaan Merille baari-illan, Samille vapaaviikonlopun sekä sitoudun hieromaan heidän hartioitaan aina heidän niin halutessaan 30min kerrallaan vuoden loppuun asti. Oikeesti... Mun on PAKKO pitäytyä nyt sopimuksessa tai mun sormet on rullalla loppuvuoden, ne ei nähkääs kestä ees 5min hieromista.. Toinen paastopäivä aluillaan siis, hyvältä tuntuu ainakin vielä. Katsotaan nyt, miten paljon putoaa tämän kahden viikon aikana. Viimeksi kävin sunnuntaina vaa'alla ja lukema oli 76,8kg. Seuraavaksi meen vaa'alle kun kaksi viikkoa on kulunut. Huomasin, etten stressaa niin paljoa painosta ja sen putoamosesta kun en käy aamuisinkaan vaa'alla.. Ei tuu sitä sellasta "voi paska, vaan -200g... Taidanpa ottaa ja syödä kun ei tästä tuu mitään.." Kovasti tietty toivon, että paino ois sillon 11.6 alle 70kg. Jos ei ole, jatkan vielä muutaman päivän, ainakin provinssirockiin asti (jos nyt sinne menen..). Kaikki muut vielä nukkuu.. Mun piti siirtyä sohvalle kun jotenkin kummasti meidän sängyssä oli hieman ahdasta.. Btw, mitä mä saan kun oon pitänyt osani laihdutussopimuksesta?? (nii, paitsi hoikemman lookin..) Merin ja Samin tarvis asettaa mulle joku pieni kannustin, eikö totta? ;) AI NIIIIIIIIN!!! Mä ostin juuri geelikynsistudion itelle!! Wuhuu! Can't wait, että posti sen mulle toimittaa!! Ellen sit lähde tänään ajelee-een seinäjoelle..

torstai 17. toukokuuta 2012

No ei menny tosiaan ihan niin kuin elokuvissa.. Paino tänäaamuna 76,1kg eli lisää rapsahti eilisestä...

Mut tää päivä ainaki pusseilla, ja katotaan sit miten kovasti innostun :D

Oon kyllä miettinyt erilaisia hoitojakin kauneushoitolassa, niitähän on paljon.. mut oikeesti, ois kiva saada tuota mahaa pois, se kun ei tahdo lähtiä sitten millään niin joku laserhoito tms vois olla hyvä. Kuntosalille kun jaksaisin raahata itteni, jotenkin vaan tuntuu et arki on muka taas niin täynnä ettei ole aikaa lähteä. Tai enemmänkin haluaisin spinningiin kun siitä tykkään mutta eihän täällä käpy"kaupungissa" sellaista järjestetä vaan täytyis lähtee toiselle paikkakunnalle :(

Mun maha on kauhee röllykkä, vaikka oonkin laihtunut kevään aikana. neljä kertaa kun se on venynyt maksimiinsa.. ja mulla aina raskauden loppumetreillä vatsa oli [b]iso[/b]!! kun taas joillain sellanen, ettei ees tietäs et ois raskaana... helppohan se on sen jälkeen olla vanhoissa mitoissaan >:/

Mut katsoo nyt.. tänäänkin ois mahdollisuus mennä salille.. mut mulla on hyvä syy olla menemättä: mulla ei ole kenkiä, enkä voi olla siel sukkasiltaan.. (joo, kauhee tekosyy oikeesti..)
Mut jospa ois hyvä ilma päivällä, menen hyppimään trampoliinille ja käyn vaikka lenkillä. pyöräkin pitäs pyöräillä kotiin, kun se jotenkin kummasti päätyi äitini luo kun sisko lainasi eräs aamu.. ;D

Mut näillä ajatuksilla tänään..



Laivareissu meni muuten kivasti! vaikka kävikin hassusti, myöhästyttiin laivasta ensin :"---DD
Onneksi oli mahtava asiakaspalvelu ja saatin matka seuraavalle päivälle. Yövyttiin sitten lapsuuden ystäväni äidin luona, oli ihanaa viettää edes yksi ilta heidän kanssaan!! Ikäväkin oli ollut. 
en ostanut paljon mitään. Mekon ja tunikan ostin Tukholmasta, tosin se mekko on aika reilu joten pitänee kaventaa sitä hieman sivusta. Tunikakin on...no, aika suuri vaikka luulin ettei se mulle mahtuis. jos käytän sitä vyön kanssa, näyttää kuin olisin raskaana :(
Eli sitä suuremmalla syyllä on saatava tää vatsa pois..

Seuraavan reissun teen kuitenkin Tallinnaan. Tuolla tukholmassa ja laivalla on niin pirun kallista, et menee omaisuus pelkästään syömiseen ( keskimäärin aterian hinta 15e..)

perjantai 4. toukokuuta 2012

Perjantai-illan purkaus..

mä oon niin todella TODELLA pettynyt itseeni :(
En saa millään taas oltua. tuntuu ettei ole "puhtia" laihduttaa... tänäänkin syönyt 2 jäätelöä, kahvikakkua, suklaapatukan puoliskan, juonut kokista, syönyt 2 makkaraa ja neljä broilerin (pientä!) koipea..
Huomenna ois mummon 85-synttärit ja sinne sitten lasten kanssa. tuskin mahdun edes mekkooni :(
Vatsa pömpöttää rumasti, oon siis turvoksissa ainakin. se 1-2kg lähti tosi nopeesti, vaikken sen eteen mitään tehnyt. tänään paino 76kg.. Huomenna syön vielä, kakkupalasen ainakin. ja sitten reissuun asti oon pusseilla!
kyllä, luit oikein. Aion olla pelkillä pusseilla reissuun asti. Reissussa syön ja sitten kotiin palattuani jatkan karpaten.

Mulla oli tavoite. halusin painaa alle 65kg reissuun mennessä vaan toisin kävi. vastoinkäymisiä toisensa jälkeen. Elämä on ollut kaikkea muuta kuin tasaista. työ, perhe, talous.. kaikki vaikuttaa. Mieliala ei oo ollut mikään paras. Hiukset meni pilalle kun vaalensin ja nyt ne on todella lyhyet :( mulla on siis valtavat ulkonäköpaineet tällä hetkellä..

kyllä minä aion painaa kesään mennessä alle 70kg! Haluan painaa alle 70kg viimeistään 1.6!!!

Miten ihmeessä mä saan oltua herkuteltua?! jos koko ajan kotona on tarjolla karkkia, pullaa, jäätelöä, hyvää ruokaa.. kun en saa itteeni edes sinne salille.. tai lenkille. Trampoliinikin ois tuossa pihassa..

Mut kyllä mä vielä näytän mistä kana pissii!! kaikki läheisetkin alkaa olla et " no se siitä sun laihduttamisesta, ei sua jaksa edes kannustaa enää..." Enkä kyllä ihmettel yhtään, miksi näin on.. oon laihduttanut, ja seuraavana hetkenä en. 

Oon verrannut laihduttamista tupakoinnin lopettamiseen. Tiedän kyllä mitä kumpikin on, itse poltin 7vuotta ja nyt olen ollut savuton yli 5,5 vuotta.
Kun se, tekee mieli....älyttömästi...hirveet "nikkikset"...
Tää on just sama. se tottumus, et napostelee illalla jotain. tai päivällä. syö hyvää ruokaa, nauttii jälkkäristä.... se mieliteko. Miten siitä pääsee eroon?!

Oon yrittänyt etsiä lisätietoa karppaamisesta. Jossain puhutaan imeytyvistä hiilihydraateista, et niitä pitäs välttää mut imeytymättömistä ei tarvi piitata.. mitä tää nyt sit tarkoittaa?! jos sokeriton suklaa sisältää esim. 30g hiilihydraatteja joista 0g sokereita ja 30g sokerialkoholeja, saanko syödä sitä suklaata surutta?! en oo löytänyt tähän vastausta.. jos saa syödä niin sehän helpottaa kummasti.. mutta..... ehkä ensi viikon alussa suuntaan kirjastoon etsimään lisää tietoutta. :)

Tässäpä tämä, perjantai-illan purkaus.. housutkin kiristää perkules.. Eikä ole yhtään hyvä olo näiden syömisien jälkeen :-X
Että se siitä nautinnosta sitten...

 Possu Pallero tykkää jätskistä <3
Ja tais äitikin saada osansa :D

maanantai 30. huhtikuuta 2012

VOI VITUN VITTU!!!

Paino on taas noussut. Aamulla oli 76,2kg ja nyt 2kg enemmän!!! EI JUMALAUTA!!
lievästi sanottuna vituttaa..(pahoittelen kielenkäyttöäni mutta ihan varmaan jokainen tuntee noi sanat ja tuskin niistä hätkähtää...)


Oikeesti. turvotus on jotain ihan älytöntä, ei tällaista oo koskaan ollutkaan.. Johtusko sit et kohta on taas "niiden" aika?

Mä kuolen, jos mun paino jatkaa nousua :((
mä en kestä, oikeesti..!!! missä nyt on vika? miksi en saa pidettyä itseäni yhtään kuosissa??

keskiviikko 25. huhtikuuta 2012

Jumi Jumi....

paino jumittaa... jo kolmatta päivää 74.1kg :(

tosi ärsyttävää... mut silti jatkan vaan!

Tylsistymisen huippu..

Mulla on tylsää. Ja kun on tylsää, tulee nälkä. Tai tarkemmin ajatellen mieliteot... tekis vaan mieleni mättää koko ajan jotain hyvää. taidan kastaa sormeni steviaan... (No hyi olkoon, ei pysty!! )

Paino ei ole pudonnut.. Niin noh, eilinen oli ensimmäinen päivä joka sujui hyvin taas pitkään aikaan. hiilareita tuli n. 40g mutta onneksi alle 50g... Jos tänään menis vielä paremmin, nyt hiilareita tullut n.12g joten kovin paljoa ei enää voi syödä. Mulla on tuol kyllä iltapäiväksi/illaksi yksi karppinen-pizza jonka ajattelin syödä. Tekis myös mieleni kokeilla itsetehtyä jäätelöa, siitä tulis yhdestä annoksesta n. 6,5g hiilareita..

Nämä mun kirjoitukset on tosi hiilari-painotteisia mutta niin kai on tarkoituskin, tämä blogihan keskittyy mun painonpudotuksen eri vaiheisiin, ylä- ja alamäkiin.

Mä niin toivon, et paino ois ennen matkaa alle 70kg! Kyllä tää onnistuu.. pakko...

Mulle on nyt taas tullut sellanen muuttofiilis.. Joo siis ollaanhan me täs asuttukin jo reipas vuosi et olis korkea aika jo vaihtaa kämppää :DD
No ei... en mä muuten mut.. Täs ottaa päähän kaikki: laminaatit on laittanu joku kädetöön, olohuoneeseen ei saa minkäänlaista järjestystä, ei ole varastoa, lattiat on vinot, lasten huoneissa haisee pahalle (eikä johdu siivosta vaan se haju tulee kyl ihan taatusti rakenteista tai ilmanvaihdosta!!), hämähäkkejä vilisee, pian tulee muurahaiset ja sinitakit, jääkapin ovi putoaa (eikä täs ookkaa odotettu uutta kaappia kuin 2kk.. ei vaan tahdo omistajalta kulkeutua meille tupahan asti..), piha on kauhee kurapelto (siis sinne ei voi mennä!), vuokra alkaa olla aika huikee kuten myös sähkökustannukset..Meillä menee siis asumiseen kuukaudessa yli 1000e..

Mut kai se on vielä hetken kestettävä tässä. Eipä tarjolla ole muitakaan :/

maanantai 23. huhtikuuta 2012

Paino oli sitten noussut. Tänä aamuna näytti 74.1kg D:
Voi hitsi... No, pakko se on vaan nyt jaksaa olla alakarpisti.. Vähän kyllä tuntuu vaikealta nyt.. Tekis vaan mieleni syödä kaikkia herkkuja mutta matkaan on enää  reilu kaksi viikkoa!!

Suunniteltiin äidin kanssa etelän reissua.. olis aivan ihana päästä johonkin aurinkoon lataamaan hieman akkuja.. Olisin todellakin sen tarpeessa!!

nyt, vaikka miten tekee mieleni syödä leipää tai makaronia, aion vain juoda tuoda coca cola zeroa.. se täyttääkin jonkin verran..

lauantai 21. huhtikuuta 2012

Edellisestä kirjoituksesta onkin kulunut tovi.. tarkalleen ottaen viikko.
viime viikko siis meni suht hyvi, nyt on hieman levinnyt käsiin taas. tänään söin porkkanakakun palan, pakkohan sitä viel oli maistaa ennen kuin jään pois täältä. huomenna siis on viimenen päivä..
nyt mua huimaa ja pää on kipeä. yritän kuitenkin olla syömättä herkkuja enempää. tai mä mitää yritä ku mä oon ;)

laivareissuun on enää kolmisen viikkoa. kun nyt pääsisin edes alle 70kiloon siihen mennes niin hyvä..

lauantai 14. huhtikuuta 2012

( ) > ) (

Eli suuntana on tästä (  ) tähän ) ( 
(tarkoittaen vyötäröä. jos joku ei tajunnut...)

Mutta kuitenkin.. Paino on hienosti laskussa. Tänään puntari näytti 72.7kg eli sehän on puoli kiloa vähemmän kuin eilen. Vyötärönkin mittasin pitkästä aikaa; 85,5cm!! oikeesti, siitä on piiiiiiitkä aika kun on ollut noin vähän senttejä! joulukuussa tais olla muistaakseni yli 100cm, ja olikin.

Eilen tuli pieni repsahdus. Karkkia. Onneksi en syönyt kuin ehkä 10kpl.. tai ehkä 15kpl :D
Lopetin ajoissa enkä mitään muuta sit ottanutkaan..

Tänään taas pitäis töihin. Alkaa ärsyttää jo caesarsalaatti. onneksi mulla on siellä vielä 100g palanen leipäjuustoa niin saa edes jotain muuta.. Ellei joku ole heittänyt sitä roskiin.

Mutta eiköhän tämä tästä. Viikon pudotus on mielestäni aika huikee, toivottavasti jatkuu samaan malliin!

tiistai 10. huhtikuuta 2012

Laskujohteista laiskottelua..

Paino on laskenut. JEEE!
Ei nyt mitenkään huikeen paljon mutta riittävästi nähden missä ajassa. ja jokatapauksessa on siis laskenut.
Tänään paino 73,9kg kun se vielä perjantaina oli muistaakseni 75,4kg tai sinne päin.

Pian täytyis lähteä töihin. En ehkä jaksaisi nyt.. Jotenkin vaan laiskottaa.. Ja on nälkä ja pää kipeä. En oo ehtinyt vielä syödä mitään, töissä varmaan vasta parin tunnin päästä saan syödä.


Jos toi paino putoaa samaan malliin, niin sehän tekee kuukaudessa 14kg!! WOW! mutta toki tää tasaantuu, kun sais nyt ees sen 10kg pois niin olisin tyytyväinen :D

Mut tää oli nyt tässä. Hei ja hyvää päivänjatkoa!

sunnuntai 8. huhtikuuta 2012

Karppaamalla eteenpäin!

Löysin kuin löysinkin itsekurini! Totuus vaan paiskautui vasten kasvoja; jos jatkan vanhaan malliin, kaikki tämä laihduttaminen ja stressaaminen oli turhaa. En voi antaa periksi!
Eilen oikeastaan aloitin karppaamisen, ketokarppaajana. Tai ainakin yritän tosi kovasti mutta jokseenkin homma on vielä hakusessa. Tosin eilen tuli ensimmäinen sortuminen, kai siksi että oli pääsiäislauantai.. Tänään onkin jo mennyt paremmin.

Pyrin siis että päivän hiilarit jäis alle 20g mutta nyt on jäänyt alle 40g molempina päivinä. No, on sekin hyvä. Kunhan on alle 50g joka tapauksessa.
Päivän ateriarytmi on vielä hukassa, enkä oikein tiedä mitä milloinkin söisin. Löysinkin itseni vahingossa täältä ja löysin sivuilta paljon tärkeää tietoa ja kokemuksia, mm tämä löytyi, josta uskon olevan paljon hyötyä itselleni.

Aion ensi viikolla mennä kirjastosta etsimään Karpin ateriakirjaa, jossa on valmiita ateriamalleja sekä vinkkejä ja ohjeita alkuun sekä jatkoon, kuulemma hyvä kirja.. En millään viitsis vielä ainakaan ostaa omaksi..

Meillä siivottiin tänään ihan kunnolla. vaihdettiin parin huonekalun paikkaakin et saatiin jotain järkeä tähän olkkariin. kulutin siis kaloreita :D
Voi koskahan saan aikaiseksi aloittaa käynnit kuntosalilla.. Tuntuu, etten töiden lisäksi jaksa nyt mitään, johtuisko sit työajasta?!

Oon ostanut nyt viikon aikana ihan hirveesti vaatteita, ja kalliita sellasia! Vixxsin, Killer cat.... huh. Mutta on niihin ihana sit pukeutua kun kroppa on timmimpi ;)
Ja mahtuuhan ne toki nyt jo..saattaa olla, että kohta saa alata kaventamaan sivusaumoista.

Tänään päivä koostui näistä:

Aamiainen: vadelmarahka
Lounas: sienimunakas ja 3x pekonisiivu sekä salaatti
Päivällinen: tonnikalasalaatti
iltapala: tosikarppisen lettusen (munanvalkuainen, raejuustoa, 1tl vehnäjauhoa, makeutta..) ja sen kanssa rkl vadelmaa :)

Päivällä "maistoin" muutaman ranskalaisen ja nyt harmittaa, koska siitä maistamisesta tuli ainakin 7g hiilareita :(
Enpä ois arvannut..  ja mun täytyy keksiä noihin lettuihin jotain muuta vehnäjauhon tilalle koska tuossakin määrässä on oikeesti paljon hiilareita.. Rasvaa on tullut paljon tänään, kuitenkin kalorit alle 1000kcal tänään (999kcal..heh..)

oon tykästynyt hirveesti nyt kaikkeen fiftarityyliin, etenkin sailor mutta myös muu kiinnostaa.. Haluaisin jonkun ihanan sailor-tyylisen mekon, punaisena.. katotaan, miten mun tyyli muuttuu kilojen pudotuksen myötä ;)


perjantai 6. huhtikuuta 2012

Missä olet, Oi hurja itsekurini?!

Toden totta. Missä on se itsekuri, joka mulla oli silloin maaliskuun alussa? Päivät lähtee hyvin, mutta sitten iltapäivällä alkaa repsahtelu enkä tunne sanaa kohtuus... Miten ihmeessä saan taas itseni ruotuun?!
Nyt. Tästä hetkestä lähtien. 

Oikeesti, mulla on tullut painoa takaisin 4kg!!!! Voi kamala!! 
Toki, onhan se normaalia et paaston jälkeen tulee muutama kilo takaisin, 2-3kg, kun alkaa syödä normaalisti mutta neljä kiloa....hyi yäk!
Maha alkaa pömpöttää ja oon aiva turvoksis...


Flunssa sitten päätti tulla kolmannen kerran putkeen.. Ai että, kun on mahtava olo.. Koko pää tukossa, nenä tukossa, korvat lukossa, kurkku kipeä, yskittää... yritä nyt tässä sitten töihin :(


Lisäksi, Tämä ehkäisy mikä mulla on, ei ilmeisesti sovi mulle. Varokaa, joillain saattaa aiheuttaa kohtutulehdusta (kuten mulla..). Ehkä sekin vaikuttaa osaltaan turvotukseen ja mielialaan.. :(


Mutta niin, se mun piti vielä sanomani, että tänään aloitan karppaamisen. Yritän päästä hiilareissa alle 20g/vrk mutta ainakin alle 50g. Ostin eilen Karppaajan lehden, siinä oli ihania reseptejä ja tosi hyviä ohjeita ja vinkkejä miten karppaaminen onnistuu!


Minä HALUAN laihtua vielä ainakin sen 10kg! Ja minä aion totisesti pudottaa ne ylimääräiset kilot! 

Meidän Tukholman matka tulee ihan pian, enää kuukausi. ja haluan painaa alle 70kg siihen mennessä. 

voi hitsi, 17.4 mulla on aika Nanna's art tattoo:n... Kävin kysymässä, onko Anna suunnitellut yhtään mun kuvaa. hän teki sitten pikaluonnoksen ja voi hitto, että tästä tulee upea!!! en malttais odottaa. kipu vaan hieman jännittää, taidan hakea kilon Emlaa apteekista :DD

torstai 29. maaliskuuta 2012

Hukassa.

Mä oon jotenkin ihan hukassa.. viimeiset pari viikkoa on menneet ihan pyllylleen, syömisten ja kaiken suhteen. laitoin ihanan uuden pidennyksen jotka kesti oikeen 2viikkoa hyvänä. no, otin ne pois ja sain päähäni vaalentaa hiukset. en tiedä miksi taas. kai kaipasin muutosta, olin jo niin kovin kyllästynyt tummaan tukkaan. no, nyt sitten on hiukset taas lyhyet joten se siitä kasvattamisesta... sinne meni mun vaivoin kasvattamani etuhiukset,, takaakin oli jo aika pitkät :(

Oon vaatteidenkin kanssa ihan hukassa. en tiedä tyylisuuntaani. oon kai aika tavis. mut mulla ei oikeesti enää ole istuvia vaatteita. paitoja (siis perus arki..) on oikein kaksi. eikä sitä nyt viitsis laittaa töihin juhlapaitaakaan.... pitänee vaan mennä ostaan jotai toppeja/t-paitoja.. pakko.. ja legginsit. vanhat on puhkikuluneet ja isot.

En oo uskaltanut käydä vaa'alla pariin päivään. viimeksi tiistaina se näytti 73,5kg mutta saas nähdä, mitä on huomenna kun päätin että aloitan huomenna karppaamisen. varmaan käytän osaksi myös CB tuotteita mut pääsääntöisesti karppaan ja aion pudottaa kuukaudessa ainakin sen 8kg.

Mutta nyt tuonne soffalle kultsin kanssa.

keskiviikko 21. maaliskuuta 2012

Vapaapäivä..

Ei oo reilua.. just ku mul on vapaa, joudun hoitaan kaikkia typeriä asioita ja stressaan kaikesta taas aiva äärettömästi.. ärsyttää... V*****AA!!!
Mä en vaan nyt jaksa, en paastotakaan kun ei se paino näytä putoavan.. ehkä stressaan siitäkin liikaa..?
kävin työmaalla hakemas parit paperit ja samalla söin ISON korvapuustin kahvin kans. Ajattelin, et nyt en paastoa. yritän aloittaa jossain vaihees karppauksen uudestaan, ehkä huomenna. tai sit paastoan taas huomisesta lähtien.

Saa nähdä, mitä huominen tuo tullessaan. kaikki riippuu nyt fiiliksestä.

sunnuntai 18. maaliskuuta 2012

Salaisuus...

Eihän kerrota kellekkään ( mä söin tänään puolikkaan amerikkalaisesta hampurilaisesta ja puolet makkaraperunoista ) :D

lauantai 17. maaliskuuta 2012

Nyt.

Vielä vähän matkaa tavoitteeseen.. Kyllä sen kestää. kuvasta ny vähä näkee, mikä tämän hetken tilanne on.

perjantai 16. maaliskuuta 2012

Synttäripäivä = hiilaripäivä!

Tänään aamulla ärsytti niin paljon jottei  mitää rajaa!! Kävin vaa'alla eikä paino ollut taaskaan laskenut, tuon -700g jälkeen on tullut +200g lisää eikä sitten laskenut sen jälkeen enää ollenkaan.. Sitä paitsi, tuo mun vaaka näyttää vaikka mitä. Seinän vieressä näytti tänään sen 71,7kg ja sitten kun siirsin keskemmälle niin johan näytit 1kg enemmän >:(
Eikä ketoosistakaan ole tietoa vaikka koko viikon on hiilarit pysyneet 30-50g ja kaloritkin alle 600kcal..
Siis äärimmäisen ärsyttävää.. hetkeä myöhemmin päätin että tänään sitten herkuttelen, oikein kunnolla! yhtään säästelemättä! aion töissä syödä salaisen puutarhan suklaakakkua ja palan porkkanakakkua, lattea ja kaakaota sekä ehkä paninin. nautitaan nyt ihan olan takaa! (mä oon varmaan hiilarikännissä illalla...)

Toivotaan, että tää hiilarimättö antaa sykäyksen painon putoamiselle. Ainakin ennemmin on paino lähtenyt laskuun herkkupäivän jälkeen, kunhan palaan paastolle.

Meidän kakut näyttää kutakuinkin tältä:
(porkkanakakussa vaan paljon enemmän täytettä sekä kuorrutetta...)


keskiviikko 14. maaliskuuta 2012

Finally! -700g!

Mun paino oli pudonnut eilisestä 700g!!! vähä mahtavaa! nyt on siis 15kg pudotettuna :))
tänään sitten tuli vähä maisteltua.. pari haarukallista perunalaatikkoa (oikeesti vain pari..) ja nyt tuossa äsken vähän ranskiksia ja 3 lihapullaa.. no, hiilarit ei vielä ylittyneet. voin illalla viel syödä valion sokeritonta vadelma-persikkakeittoa ja vähän vaniljajauhetta (cb).

Enää yksi kilo, niin ylipaino vaihtuu normaalipainoon!! ihanaa! mutta, vielä on n. 11kg pudotettavaa..

Täytyy sanoa, et kotona on paljon vaikeempaa olla syömättä kuin töissä. vaikka töissä on herkut koko ajan nenän alla. En tiedä, johtuisko siitä että töissä on koko ajan tekemistä kun taas kotona vaan olen..?!

tiistai 13. maaliskuuta 2012

argh!

Tämäkin päivä meni hyvin, mutta miksi mun paino ei putoa kuin 100g/vrk?! :(
(no joo, oikeestihan tuo on aika hyvin, tuntuu vaan vähältä kun aiemmin on paastolla pudonnut enemmän vuorokaudessa..)

Töissä söin tänään salaatin kera broilerpalojen. lisänä oli hieman parmesania ja mozzarellaraastetta. hyvää oli :)
Ei tehnyt hirveesti mieli herkkuja tänäänkään.
Muutenkin työpäivä sujui mukavasti. Opin tekemään panineja sekä miten ne tarjoillaan asiakkaalle valmiina :)
Kanapesto-panini kiinnostais, mutta ehkä sallin sellaisen itselleni lauantaina sitten.

Kantapäät on tosi kovilla, särkee PALJON mutta yritän kestää. huomenna vapaapäivä.

sunnuntai 11. maaliskuuta 2012

Goodbye ketoosi!

no niin. maistoin tosiaan kakkua palasen. sit maistoin mokkapalan puolikkaan. ja illalla vielä kinuskikuorrutetta ruokalusikallisen ja kaksi karppista kinkun ja juuston kanssa. joten voinen sanoa hyvästit ketoosille, uskoisin...
MEINASIN sortua syömään vielä lisää kakkua ja mokkapalaa, oikein kunnolla kaakaon kera mutta viime hetkellä vaihdoin ne noihin karppisiin. Olin järkevä. nyt kiitän itseäni :)

No, huomenna on uusi päivä ja uudet kujeet. Huomenna jatkan paastoa enkä syö töissäkään mitään ihania herkkuja, vaikka kuinka tekis mieleni! Ehdin syömään niitä myöhemminkin :)

Huominen työpäivä jännittää hieman, miten tuun toimeen englannin kielellä?! hui olkoon..Mietin, mitä puen päälleni, miten laitan hiukseni (kiinni ne on kai oltava joten ehkä letille..)
vaikeeta on :D

Ai niin, melkein unohdin.. Minäkin sain tänään lahjan, timanttiananaksen <3
voi että, kun nyt vaan noi mun kukkaseni eläis, näyttävät niin kauniilta..

tässä kuva mun "työpaikalta", eikö olekin ihana <3



Tänään ei paino ollut pudonnut eilisestä kuin 100g. Tosin, eihän se nyt joka päivä voi samaan tahtiin pudotakaan, toivon vain että keho on yhä ketoosissa eikä illan karppiset sitä katkaisseet..

Mittasin piruuttani pitkästä aikaa vyötärön, siitä pari senttiä navan yläpuolelta. Yllätys oli mieluinen, kun vyötärö oli kaventunut 88senttiin :))
Niin, aivan aluksi se oli varmaan 100cm joten tää on ihan huippua!!

Siivoiltu on nyt heti aamusta, kohta alkaa varmaan tulla vieraita ja siihen mennes täytys kaikki olla valmista. onneksi ei enää leivottavaa...tai, voisinhan mä koittaa jos kerkiäis tehdä mokkapalat vielä :D

Mutta nyt jatkamaa, naama kampaamatta ja hiukset laittamatta..

lauantai 10. maaliskuuta 2012

Vaivoin tavoiteltu onni on kaksinkertainen.

Tänään meinasin sortua. En herkkuihin vaan ruokaan. Maistoin muutaman ranskalaisen ja yhden lihapullan. Nyt illalla korvasin yhden pirtelön 2x karppileivällä lisukkeineen. Muuten hyvin mennyt päivä.

Kinuskikakku tuli leivottua, mun ensimmäinen kinuskikakku :)
Täytteenä vadelmahilloa, rahkakermaa sekä kismetmurusia. päälle keitin ihan ite kinuskin joka onnistui just eikä melkein. Mieleni ei kuitenkaan tee mieli maistaa muussa mielessä, kuin että millainen on mun ensimmäinen kinuskikakku. No, katsotaan miten huomenna käy. ehkä lusikallisen maistan..

Luulen, että Kultsi on ylpeä näistä kiloista, mitä oon pudottanut. Meillä kävi tänään vieraita ja Sami mainosti sitten, että miten paljon oon saanut pudotettua. Siinä sit pari sanaa aiheesta vaihdettiin ja kerroin, miten mun aivot ei ymmärrä vielä tätä pudotusta vaan omasta mielestäni oon edelleen se sama läski kuin joulukuussa. Mutta kuulemma näin ei ole, vaan ero vanhaan minuun on huomattava, että todellakin oon laihtunut.
Voi että, mulle tuli niin hyvä mieli! Nyt niin hyvät fiilikset! :))

Ja ihanaa, miten tuo rakas on mukana tässä mun matkassa, mainostaa muillekkin mun pudotusta ja edistymistä <3
Mahtavuutta!! Mun paino oli tänään 72,6kg eli nyt ois niinku -14kg takana ja -12kg edessä!
Ei tätä vaan tahdo uskoa.. Eilen tuli sit illalla syötyä pizzapalasen täytteet ja lasillinen sidukkaa.. en viitsinyt enempää juoda koska vaikka tuo oli light-sidua, siinä oli silti 3g/dl hiilareita.. joten ketoosi olis tiessään yhden kokonaisen siiderin jälkeen niin jätin sikseen.

Tänään on tiedossa leipomuksia. kakkupohjan jo tein ja vielä se täytyy täyttää sekä kuorruttaa huomista varten. Sitten vielä mokkapaloja.. maustaiskohan sitä tällä kertaa jotenkin? joskus oon tehnyt baileys-mokkiksia ja ne kyl kelpas mut nyt tekis mieli kokeilla jotain muuta.. Appelsiinikin sopii mahtavasti mutta.. hmm... mitähän siihen lisäis? kai taas vaan jotain kermalikööriä.. kahviliköörikin vois olla hyvä, kun kyseessä mokkapalat.

Ois tehtävää vielä tuon sohvankin kanssa.. tarkoitus siis verhoilla meidän soffa, kankaat on jo hankittuna mut pitäs vaan alata purkamaan, leikkaamaan ja ompelemaan.. kun sais aikaiseksi.

Mutta nyt minä meen kampaamaan naamaa ja lähden kauppaan :D 

perjantai 9. maaliskuuta 2012

Hiuksia, paastoamista ja täytekakkuja

Noin. nyt on neljäs paastopäivä pian takana ja olo on mahtava! tänään laitettiin jatkot päähän ja aie, että on taas komia tucca!! nämä on niinku niiiiiiin ihanat!!

Tänään on vietetty Stevenin kaverisynttäreitä. Luokkakavereita oli kymmenisen ja meno oli sen mukainen.. huh, onneksi synttärit on vaan kerran vuodessa! välillä piti vahtia muutamaa poikaa, jottei ne saa toistansa hengiltä...oikeesti....Kyllä vaan meidän lapset onkin kilttejä :DD

Enkä syönyt kakkua. enkä keksiä, pullaa, mokkapaloja...Teelusikallisen maistoin kakkua ihan mielenkiinnosta, et millasta se on kun en ennemmin sitruunakakkua ole maistanut.

nyt illalla pari light sidukkaa ja hyvä seura :)

Illanjatkoja itse kullekkin :)

torstai 8. maaliskuuta 2012

Kolmas päivä alkakoon!

Mikä mahtava fiilis! Paino oli pudonnut 1kg eilisestä! Uskomatonta!!


Kannustaa kyllä kummasti jatkamaan paastolla..


Tänään aika Cambridge-ohjaajalle, saas nähdä mitä siellä kehonkoostumus sanoo.. Viimeksi paino oli siellä käydessäni 26.1 79kg joten uskoisin sen olevan jonkin verran vähemmän nyt :D
(siellä muuten vaaka näyttää n. 1kg enemmän kuin omani. oon noudattanut omaa vaakaa koska sillä käyn säännöllisesti..)


Selailin joitan vanhoja kuvia.... NO HYI!! oikeesti... oonko mä tosiaan näyttänyt tuolta?! en enää ikinä halua palata noihin mittoihin!!   

Ja tuolloin oon viel kuvitellut olevani suht. hoikka....huh..




Mun ois niin tehnyt mieleni käydä syömässä hienosti kultsin kanssa vaikka krouvissa. Mut nyt on paasto lähtenyt niin hyvin käyntiin, ettei viitti pilata sitä hyvälläkään ruoalla..
Tukholma kutsuu 10.5 joten silloin saa nauttia hyvästä seurasta, ruoasta ja juomasta ihanassa, kauniissa keväisessä Tukholmassa <3